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- ☆成功と幸せの関係ーーーポジティブ心理学の話2024年06月26日脳内OSインストール・プログラム ライフコーチ 松下 正(マサ)・・・現を達成するには、「心の在り方」や 「やり方・行動」を 考えよう、変えてみ・・・に、【瞑想】があります。最近、マインドフルネスと呼ばれて、ナイキ、・・・
- [下弦期(5/31~6/5)①]双子座新月前に心身&空間の浄化をしましょう♪2024年06月01日【図書館カフェHabi∞Road】無意識を使って、幸せになる道。・・・と準備をしていきましょう♪・これまでのやり方を見直しましょう♪ ❺心身,身・・・除は短時間でも集中してやると,マインドフルネス効果があり,頭がスッ・・・
- 家庭でできるリラックス法2024年06月26日invest in yourself・・・れます。家庭でできるリラックス法深呼吸やり方: 背筋を伸ばして座り、ゆっく・・・れ、ストレス軽減に役立ちます。マインドフルネスやり方: 今この瞬間・・・
- 寝つきが悪い方必見!1分で眠りに導く呼吸法✨マインドフルネスに近づく方法⑤☆無限の愛に気づく2024年06月14日☆ 最高の自分と繫がる☆ハートアート研究所・・・みましょう さて、今日は、「1分で快眠に導く呼吸法」をご紹介 脳細胞を活性化させるために、酸素を取り入れましょうやり方はシンプルで~す。 ①息を・・・
- "【最強の真言】孔雀明王真言:すべての願いを叶える最強の真言"2024年06月24日高野山大師教会光寿支部・・・ヤーナ瞑想会」(5つの瞑想クラス)● マインドフルネス● 内観● チャクラ瞑想● マ・・・み重ねています。 正しい瞑想のやり方で正しく潜在意識にア・・・
- 自分の大切にしたいものが、境界線を引いてくれる2024年06月23日オダ ワカナ|あなたの願いを一緒に叶えるコーチング・・・す。自分の信念を丁寧に確認しておけば、やり方を変えてまた継続することができ・・・・ワークショップマネジメント・マインドフルネス・ママ・コミュニティ・・・
- "祈りの十三仏真言(勢至菩薩真言)"2024年06月23日高野山大師教会光寿支部・・・ヤーナ瞑想会」(5つの瞑想クラス)● マインドフルネス● 内観● チャクラ瞑想● マ・・・み重ねています。 正しい瞑想のやり方で正しく潜在意識にア・・・
- なるほどな2024年06月12日*元看護師のうつ病闘病記*・・・んでも成り立たせてきていた私は、仕事のやり方も、人への接し方も自己犠牲パタ・・・をしてでも相手から間をとるの?マインドフルネスしてる場合じゃないし・・・
- 【恋愛成就の最強のおまじない?!】愛染明王真言(待ち人来たり・運命の人・運命の赤い糸・ツインレイ2024年06月22日高野山大師教会光寿支部・・・ヤーナ瞑想会」(5つの瞑想クラス)● マインドフルネス● 内観● チャクラ瞑想● マ・・・み重ねています。 正しい瞑想のやり方で正しく潜在意識にア・・・